Kampestensfitness

Her på gården har vi ingen motionscykel, og vi går ikke i fitnesscenter. Vi har nemlig noget andet og – synes vi – meget bedre: Vi har rige muligheder for at dyrke kampestensfitness.

bed-ved-grisestald

Man går i haven for at grave et hul i jorden, oftest fordi man vil plante en ny busk eller et lille træ. Det viser sig at der under en papirstynd overflade af jord ikke er mere jord, men marksten der ligger tæt pakket. Man graver markstenene op, fordeler dem i spande og trillebøre for at køre dem over på den anden side af vejen hvor vi har afsat et stykke jord til stendepot. (En dag vil jeg forsøge at bygge et stengærde af dem).

kampestensfitness

Når man dyrker kampestensfitness, styrketræner man de fleste af kroppens muskler, man får pulsen op og dermed øget kondition, man får frisk luft og kan nyde den skønne udsigt ud over marker og levende hegn. Og det er gratis.

efterarsmirabel

Men jeg gad godt vide hvorfor nogle tidligere ejere af vores jord ikke bare byggede et pænt stengærde eller endnu en charmerende kampestensbygning i stedet for at deponere tusindvis af marksten under mulde …?

kampestensmur

Gem

22 meninger om “Kampestensfitness”

    1. Ja, vi bliver bare så veltrænede 🙂 (Og vi sparer penge på nye buske og træer, for vi kan ikke plante mere end nogle få stykker ad gangen …)
      Kh Nana

  1. Åhh bare det var mig der kunne grave kampesten op i stedet for gamle murbrokker. Det er jo det pureste guld du finder, selvom det udsætter ens planer væsentligt. Smuk mur du viser:-)

    1. Vi finder også masser af murbrokker 😉 Flere af vores udlænger (og det gælder også mange andre gårde på egnen) er bygget i kampesten. Den mur jeg viser, er en del af den gamle svinestald. – Jeg synes også den er smuk 🙂

  2. Ak ja – den kender vi. Store marksten og murbrokker fra det gamle hus, der lå der, før vores blev bygget i 1924. I det hele taget er det god fitness at få sådan et sted på landet. Dengang, jeg første gang hørte om crossfit – altså at voksne mennesker gik ind i et fitnesscenter for at simulere hårdt arbejde (naturligvis på ergonomisk facon og iklædt lycra), måbede jeg. Jeg skrev endda et indlæg, hvor jeg tilbød ægte hårdt fysisk arbejde til spotpris, men sjovt nok – der kom ingen 😉
    Kh, Karen

    1. Måske kommer de hvis du siger de skal komme i lycra træningstøj 😉 Og, ja, murbrokker finder vi også i bunkevis når vi graver – og i udlængerne. Der er altid noget at tage sig til på landet 🙂

  3. Jeg gad godt have dine sten! Vi har sådan set sten nok på vores 70 hektar, men manden min har for vane bare at smide dem, han finder på markerne, ind i det nærmeste hegn. I stedet burde han jo samle dem sammen, sortere dem efter størrelse og lægge dem i nogen pæne bunker, så de var lige til at gå til for mig! Faktisk så er arealet, som vi har ryddet til drivhus, sådan et ‘nærmeste hegn’, så der har jeg fundet nogen sten – men langt fra nok!

    Jeg er vild med din mur – det er virkelig smukt!

    1. Du måtte gerne få nogle af mine sten, Frede, men det er nok alligevel nemmere for dig at overtale din bondemand til at samle sten til dig.
      Flere af vores bygninger er i kampesten, og jeg er ret glad for dem. Jeg har lige lavet et nyt bed i cottagestil langs grisestalden; det bliver fint op ad stenene, tror jeg 🙂

  4. Sikke en dejlig sport, måske i kunne lave en lille forretning ud af, at folk betalte for at få lov at dyrke denne helt nye, spændende og naturlige sportsgren 🙂
    Ja det er mærkeligt at der lige netop i haven er så mange sten, måske har der været en sammensamlet stendynge, som på et tidspunkt hvor der skulle ryddes op, har været en gravemaskine forbi og ordne det. Tidligere blev der ikke sat så stor pris på sten.

    God arbejdslyst.

    Kærlig hilsen Anette

    1. Ja, der må være nogen der engang har gravet nogle store huller og fyldt med med diverse sten. Det er lidt ligesom at feje skidtet ind under gulvtæppet …
      Jeg har selv tænkt på at lokke kunder til mit have-fitnesscenter, men jeg er bange for at Karen har ret i at de hellere vil være inden døre i træningstøj 😉
      Kh Nana

  5. Kære Nana.
    Åh ja den træning kender jeg godt, meget godt. Jeg laver den bare i omvendt rækkefølge, men det kommer ud på det samme. Og ja man kan sagtens mærke at det skaber noget, for i begyndelsen blev jeg da godt nok opmærksom på sider af min krop, som ikke er vant til den fysiske aktivitet. Men det er herligt og der er så mange smukke og spændende sten.
    Det bliver spændende når I engang går igang med det gærde.
    Knus
    Kirsten

    1. Ja, der er mange herligheder herude på landet! Jeg elsker virkelig at bo her, men det er ikke lutter idyl, der følger en del hårdt arbejde med 🙂
      Knus

  6. Haha…for et sjovt udtryk: kampestensfitness… 🙂
    Ja, det er da underligt de tidligere ejere har brugt energi på at grave stenene ned i stedet for.
    Her i haven har jeg en lille sti, lavet af marksten. Den går mellem mit stenbed og det lyse bed og fungerer også som regnvandsopsamling, når der er skybrud. Det fungerer fint.

    1. Åh, det lyder så fint. Vi har brugt nogle sten til at indramme et par bede med; det fungerer også fint, men der er jo grænser for hvor mange sten man kan bruge

  7. Visst för man mycket motion och frisk luft i trädgården! Man sover så gott efter frisk luft och ett arbetspass. Sten är alltid bra att ha på lager och en mur drömmer jag också om.
    Fina bilder.
    Tack för kommentaren hos mig. Så roligt när följare ger sig till känna.
    /Anette

    1. Velkommen på min blog, Anette! Du har ret i det med søvnen … Jeg sover bedre efter vi er flyttet på landet hvor jeg bruger det meste af tiden udendørs 🙂

Tak for din kommentar